Meu nome é Letícia, sou ortodontista infantil, e hoje quero te contar algo que muita gente nem imagina, mas que pode fazer toda a diferença na vida do seu filho: a escolha da cadeirinha de alimentação.
“Mas, Letícia… o que uma cadeirinha tem a ver com aparelho ortodôntico?” – pode parecer estranho, eu sei. Só que tudo vai fazer sentido, fica comigo.
Se seu bebê está prestes a começar a introdução alimentar, você provavelmente já deu uma olhada nos modelos disponíveis. Existem as cadeirinhas de chão e as portáteis, que se prendem às cadeiras de adultos. Mas, na hora de decidir, é preciso levar em conta alguns pontos importantes.
👉 Robustez: a cadeirinha vai acompanhar seu filho por pelo menos 2 anos e meio – desde o início da introdução alimentar (em torno dos 6 meses) até uns 2 ou 3 anos, ou até chegar ao peso máximo suportado (15 a 20 kg). Agora pensa: são em média três refeições por dia, todos os dias, durante anos. Vale investir em algo firme e durável.
👉 Conforto: se a criança não estiver bem acomodada, vai querer sair logo. E, se não ficar bem no assento, dificilmente vai se alimentar bem.
👉 Apoio para os pés: aqui está o ponto chave. Esse detalhe não é só questão de conforto – influencia diretamente na deglutição.
Engolir é um ato complexo, que envolve não só língua, lábios e bochechas, mas também toda uma cadeia muscular que envolve o corpo inteiro. Inclusive… os pés! Quando eles estão apoiados, a deglutição acontece de forma mais natural e eficiente.
(Quer comprovar? Faz o teste: tenta engolir com os pés suspensos, depois com eles firmes no chão. A diferença é gritante!)
E é aí que mora o problema: a maioria das cadeirinhas de chão já traz apoio para os pés, enquanto as portáteis, em geral, deixam a criança com os pezinhos “no ar”. O resultado é menos conforto e uma deglutição menos fisiológica.
Por isso, a recomendação é clara: no dia a dia, a melhor opção são as cadeirinhas de chão, com apoio para os pés robusto e firme. Já as portáteis podem ser práticas em viagens ou passeios, mas não devem ser a escolha principal. Afinal, usar um assento inadequado várias vezes ao dia, durante anos, pode sim impactar o desenvolvimento das funções orais da criança.
✨ Em resumo: escolher bem a cadeirinha é mais do que pensar em praticidade. É cuidar para que a criança tenha conforto, prazer nas refeições e um desenvolvimento saudável das funções orais – algo que vai muito além da hora de comer.
Autora: Letícia Sobreiro Fernandes
Sobre a Profissional
Cirurgiã-dentista • Ortodontia e Ortopedia Facial
Oi, eu sou a Letícia 👋 Sou dentista formada desde 2002 e, há mais de 20 anos, dedico minha carreira ao cuidado de crianças e adolescentes. Me especializei em Ortodontia e Ortopedia Facial em 2010 e, desde então, sigo me atualizando com muito carinho e seriedade. Sou membro da ABOR (Associação Brasileira de Ortodontia) e da ALADO (Asociación Latino Americana de Ortodoncia), sempre em busca de aprender com os avanços da ciência e compartilhar experiências com colegas no Brasil e fora dele. Atuo na maravilhosa cidade de Florianópolis, Santa Catarina.
O que realmente me move é a prevenção. Acredito que acompanhar uma criança desde cedo faz toda a diferença. Pequenos ajustes na infância podem evitar grandes tratamentos no futuro — e é nisso que eu acredito de verdade.
Meu objetivo é simples: oferecer às famílias um olhar atento, acolhedor e humano. Aqui, cada criança é vista como única, e cada consulta é uma oportunidade de orientar, prevenir e construir, junto com os pais, um caminho para que ela cresça com saúde, equilíbrio e, claro, um sorriso leve e feliz.
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